バイトが怖いからできないけど金欠！始めるのが怖くて勇気がないときの無理のない進め方

そんなときはバイトの代わりに、お小遣い稼ぎをする方法を考えましょう。

バイトを始めるのが怖い場合も、お小遣い稼ぎで少しずつ自信をつけることができます。

バイトをする勇気がないときは無理をする必要はなし。

今のあなたが『これならできそう』と思えることから始めてみませんか？

少しずつ成長して『バイトもできるかも』と思ったら、負担の少ないアルバイトも探してみましょう。

バイトが怖いからできない！始めるのが怖い理由

なぜバイトが怖いからできないのか。

アルバイトを始めるのが怖いときは、次の3つの原因があります。

原因を知れば、取り組める働き方やお小遣い稼ぎも見えてきますよ。

① アルバイト未経験なら怖くて当然！知らない世界は怖いもの

人生でアルバイト経験が足りないなら、怖くなって当然です。

誰もが知らない世界に飛び込むとき、不安や恐怖を感じるもの。

だから怖いから躊躇する自分を責める必要なんてありません。

こんなときはまず、バイト以外のお小遣い稼ぎから始めてみましょう。

そしてアルバイトの世界を知るリサーチも同時進行すると恐怖が減っていきます。

もしお小遣い稼ぎをして自信がついたら、負担の少ないバイトから始めてみましょう。

詳しくはあとで話しますが、未経験歓迎や短期バイトであれば初心者でも始めやすいです。

単純作業だったりマニュアルがあるお店だと、仕事も覚えやすいですよ。

② アルバイトの応募の電話や面接怖いのも当たり前

アルバイトの仕事にだけ恐怖を感じるわけではありません。

未経験であれば電話で応募したり、面接を受けるのも不安なはず。

アルバイト自体の経験が少なければ、応募や面接が怖いと感じるのも当然です。

この場合もまずは無理をせず、お小遣い稼ぎから始めましょう。

そして時間に余裕があるときに、応募や面接のシミュレーションをすると良いでしょう。

アルバイトの面接は就職活動とは違い、聞かれる質問もワンパターンです。

なので事前に答えを用意しておくと、面接も落ち着いて受けることができるんですね。

応募の電話も事前に例文を用意しておくと、緊張を減らすことができます。

注意したいのは繁盛する時間帯に電話をするのは避けること。

お客さんへの対応で忙しい曜日や時間帯を避けて電話すると、相手もゆっくりと対応してくれます。

どうしても怖いなら応募がWebやメールで行える求人も探しましょう。

短期バイトであれば面接不要のものもありますよ。

前にシミュレーションしておきましょう。そうすることで、気持ちにも余裕が生まれます。

③ バイト先の従業員と仲良くなれる自信がないと怖い

アルバイト生活は仕事をこなすだけではありません。

仕事中や休憩中はスタッフとのコミュニケーションも必要です。

接客があってもなくても、最低限コミュ力がないと働けないんですね。

なのでコミュ力に自信がない場合も、働くのが怖いイメージがあるかもしれません。

こんなときはまず、コミュ力をあまり必要としない仕事を選びましょう。

ティッシュ配りなど短期バイトであれば、コミュ力が不要の仕事もあります。

そういった仕事をこなしつつ、興味があるバイトを下見するのが良いですね。

お店に来店して従業員の人を見れば、『この人たちとなら仲良くなれそう』と思えるかも。

学校でのコミュ力は”話す力”ですが、職場で必要なコミュ力は”聞く力”です。

上司や先輩の話を聞く素直さがあれば、可愛がられるので問題にはなりませんよ。

バイトをする勇気がないときの心得！怖いなら無理に始めなくていい

アルバイトが怖いと思うのは、もしかするとあなたの中に『間違った常識』があるのおかもしれません。

次の3つの考えを持っていると、アルバイトへ必要以上の恐怖を感じてしまいます。

① いきなり長期バイトを始める必要はない

『アルバイト=長期バイト』というイメージがあるかもしれません。

友達を見れば長期バイトをするのが当たり前みたいに感じることもあるでしょう。

でも実際は、世の中にはいろんな働き方があるんですね。

なのでその中から、今のあなたに合った働き方を選んで何の問題もありません。

バイトが怖いなら短期バイトや在宅など、取り組みやすいものから始めましょう。

慣れてきたり自信がついてきてから長期バイトをしても遅くはないんですね。

特に未経験から急に長期バイトに応募するのは勇気が必要です。

まずは夏休みや土日に1日だけバイトして、練習を積み重ねていくといいですよ。

② 定番の接客バイトを選ぶ必要もない

『アルバイト=接客業』というイメージもあるかもしれません。

飲食店や受付など接客のイメージが、どうしてもアルバイトだと強いです。

でも実際は接客以外のアルバイトもたくさんあるんですね。

なので接客業が怖いとか苦手意識があるなら、無理をして応募する必要はありません。

その担当や仕事を1人で任されるような仕事を選べば、職場の人とのコミュニケーションも少なくて済みます。

無理をして一般的なイメージに合わせようとすると不安が強くなり応募するのも躊躇します。

それより今のあなたが働きやすい仕事や職場環境を見つけましょう。

③ 大変でもすぐに辞めたら甘えになるからダメ

アルバイトはすぐに辞めるなんてダメ…

これは真面目で素晴らしい考えなのですが、一歩間違えると恐怖を煽ってしまいます。

職場でも怒鳴られたり賃金未払いなど、問題行動をする職場はあります。

そうでなくても、どうしても合わない仕事や人間関係で悩むこともあるでしょう。

そんなリスクがあるのに『すぐ辞めてはいけない』と考えていると、応募するのが怖くて当然。

もちろん少し嫌なことがあったくらいで辞めていたら、辞めグセがついてしまいます。

でも雇用主側に問題があったり、仕事がどうしてもキツイ場合はすぐ辞めても問題はありませんよ。

参考⋙バイトをすぐ辞めるのは甘え？最小限に抑える方法

バイトが怖いからしたくない！まずはお小遣い稼ぎで練習しよう

ではバイトが怖いとき、何をすればいいのか。

まずは働く練習としてお小遣い稼ぎから始めてみましょう。

本格的なアルバイトの前の練習として取り組んでみてはいかがでしょうか。

① バイトの代わりにスマホでお小遣い稼ぎを始める

アルバイトほど稼げませんが、手軽にできるのがスマホのお小遣い稼ぎ。

ポイ活などは今誰もが当たり前のように取り組んでいますよね。

今すぐ取り組めるのはアンケートモニター。

スマホでアンケートに答えるだけでポイントが貯まり、現金やギフト券・電子マネーと交換できます。

複数のサイトに登録すれば、効率的に稼ぐことができますよ。

参考⋙アンケートモニターのおすすめ5選！【スマホでOK】

逆にポイントサイトは使うサイトは1つに絞った方がいいです。

何個も登録すると貯めるポイントがバラけてしまい効率が悪くなるんですね。

なので王道で取り組みやすい案件が多いモッピーなどから始めてみましょう。

参考⋙モッピーでお小遣い稼ぎを始める

ポイントサイトではアプリのインストールなど100円ほどの少額案件があります。

口座開設など報酬が1万円になるものもありますが、数が絞られるんですね。

個人的におすすめなのは覆面調査の案件。

実質無料だったり、実質半額などでサービスを受けることができるのでお得ですよ。

参考⋙高校生がスマホで稼ぐのは可能？スマホのお小遣い稼ぎ特集

② 家族や近所でバイトの変わりとなるお小遣い稼ぎを探す

アルバイトでなくてもお小遣い稼ぎができる可能性はあります。

例えば実家の皿洗いや洗濯・掃除をしてお小遣いを増やしてもらう。

仕事として割り切って取り組めばアルバイトの練習となります。

またご近所さんのお子さんに勉強を教えてあげるという方法もあります。

家庭教師だと緊張しますが、お互いに知った仲だと大丈夫かもしれませんよ。

このように家の周りで仕事にできるものがないか探してみましょう。

参考⋙高校生もできるお金稼ぎ！バイト以外の選択肢

③ 治験バイトはアルバイトじゃない？

何もしなくて稼げるバイトとして、治験があります。

正確に言うとバイトではなくボランティアなのですが、報酬はもらえます。

新薬や新しいサプリなどを服用して、体にどんな変化があるか調べるもの。

入院タイプと通院タイプに分かれますが、何もせずに稼げると人気となっています。

新薬を飲むこと自体に抵抗がないなら試す価値はありますね。

参考⋙治験バイトが見つかる”おすすめサイト”と活用法

バイトが怖いから今はできないけど克服したい！

怖いけど将来的には長期のアルバイトをしてみたい

そんなときは少しずつ練習をしてみるのがオススメ。

先ほどのお小遣い稼ぎで練習して、慣れてきたら次のステップへ進みましょう。

取り組みやすいバイトから始めて、長期バイトを視野に入れていきます。

① 未経験可の在宅バイトで家で仕事をしてみる

家でスキマ時間に取り組めるのが在宅ワークです。

内職系もありますが、自分用のPCがあれば応募できる案件も一気に増えますね。

タイピングさえできれば未経験でも応募できる仕事もあります。

案件への応募もWebで完了するので緊張はしません。

仕事量も自分で決めることができるので、プライベートの時間も確保できます。

無理せず取り組んで、少しずつ”働く”ということに慣れていきましょう。

在宅ワークはクラウドソーシングと言うサイトに掲載されています。

アルバイトでいつタウンワークみたいな求人サイトのことです。

参考⋙クラウドソーシングのおすすめ5選！安全で求人数が多いサイト

② 土日など休みの日に単発バイトをしてみる

慣れてきたら次は短期バイトを探してみましょう。

1日～数日だけの短期バイトであれば、負担が少なく働けます。

嫌な仕事だったとしても1日で終わるのでリスクが低いんですね。

土日など連休のときに1日だけ働いてみてはいかがでしょうか？

おすすめは単調な作業で行える単発バイトになります。

こういった覚えることが少ない仕事だと、未経験でも落ち着いて取り組めます。

いろんな仕事をして向き不向きを確かめるのもおすすめ。

参考⋙バイトをもう少し頑張れる言葉を集めてみた

③ 取り組みやすい長期バイトを探してみよう

短期バイトで場数を踏んできたら、いよいよ長期バイトを探していきます。

長期バイトが怖いときは、『働きやすさ』を意識して求人を絞っていきましょう。

時給や福利厚生も重要ですが、働きやすい職場であることが大前提。

そのためのバイト選びのポイントが2つあります。

まず1つ目は『未経験歓迎』の求人であるかどうか。

未経験歓迎の職場はマニュアルなど育成がしっかりしている証拠です。

(もしくは軽作業のような単調な仕事のアルバイトか)

なのでバイト経験がなくても１から仕事を覚えやすいんですね。

アルバイトが怖いなら、育成が整っている職場を選びましょう。

2つ目はシフトの融通が利くかです。

アルバイトが怖いなら最初は少なめのシフトにして、慣れてきたら徐々に増やすのが理想。

そういったあなたのペースでシフトを組める職場を探しましょう。

求人サイトで”シフト自由”や”週1からOK”といった条件で探します。

接客系はお客様ありきで混雑状況が変わります。

なので接客以外のバイトの方が、シフトの融通が利くことが多いですね。

参考⋙メンタル弱い人におすすめのバイト！避けたい仕事って？

バイトが怖いから始められないあなたも大丈夫！自分なりの一歩を踏み出そう

バイトが怖いから始められないと悩む必要はありません。

経験が浅いときは誰だってアルバイトが怖いもの。

知らない世界で社会人として働くのは誰もがストレスを感じます。

なので今のあなたが踏み出せる最初の一歩に集中してみませんか？

まずはスマホでお小遣い稼ぎをしたり、ご近所さんの家庭教師や家事などでお小遣いを増やしましょう。

働く練習をしたあとは在宅バイトや単発バイトで、さらに場数をこなしていきます。

長期バイトは自信がついてからでも遅くはありません。

それにもしバイトが合わないときも、早めに辞めてOK。

無理をして続けて体調を崩すくらいなら、早めに辞めた方がいい場合もありますよ。

参考⋙バイトを1日で辞めるときはメールより電話？